Conséquences possibles
Recommandations
Témoin d’une personne victime d’un malaise ? Appelez le 15 ou le 18.
Évolution prévue : Ce mardi les températures maximales prévues seront comprises entre 36 et 38°C dans les terres en Vendée, Loire-Atlantique et Maine-et-Loire. Sur le littoral, les maximales atteignent 32 à 35°C.
Les minimales dans la nuit de mardi à mercredi seront comprises entre 21 et 24°C. Mercredi, les températures maximales de la journée seront de l’ordre de 37 à 38°C, voire 39°C dans l’intérieur des terres vendéennes.
Ces températures justifient le passage en vigilance orange “canicule”. Le pic de l’épisode est prévu entre mercredi et jeudi en Loire-Atlantique, Vendée et Maine-et-Loire.
Les températures annoncées sont mesurées sous abri ventilé et sur terrain gazonné. A noter que, la nuit, la baisse des températures peut être plus limitée en zone urbanisée.
Chacun d’entre nous est menacé, même les sujets en bonne santé.
Le danger est plus grand pour les personnes âgées, les personnes atteintes de maladie chronique ou de troubles de la santé mentale, les personnes qui prennent régulièrement des médicaments, et les personnes isolées.
Chez les sportifs et les personnes qui travaillent dehors, attention à la déshydratation et au coup de chaleur.
Veillez aussi sur les enfants.
Les symptômes d’un coup de chaleur sont : une fièvre supérieure à 40°C, une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance.
Liens utiles :
- Buvez de l’eau plusieurs fois par jour
- Continuez à manger normalement.
- Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes.
- Ne sortez pas aux heures les plus chaudes.
- Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.
- Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour, tout en continuant de respecter la distanciation physique et les gestes barrière.
- Limitez vos activités physiques et sportives.
- Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
- Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais.
- En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
- Pour en savoir plus, consultez le site https://sante.gouv.fr/